İster işlerin yoğunluğu ve stresten, ister Ramazan ayında orucun verdiği açlıkla başınız biraz ağrıyor olsun, bu 10 dakikalık yüz egzersizinin sizi çok rahatlatacağını umuyorum. Hazırsanız başlayalım! Atölye derslerim ve Bu seneki kamplarım hakkında bilgi almak isterseniz yogadayoga.com adresini ziyaret edebilirsiniz.
Yeni videolardan haberdar olmak için aşağıdaki tuşa basıp, kanalıma abone olabilirsiniz.