Video Hakkında
Online ve canlı derslerim, kamplarım hakkında detaylı bilgi ve kayıt olmak için:
https://yogadayoga.com/atolye
Her ne kadar dinlenmek için uyuduğumuzu düşünsekte bir çok sabah yüzümüzde gecenin yorgunluğu ile uyanırız. Bu kısa sabah rutini yüzünüze sabah kalkınca ilk ışıltıyı vermeye yardımcı olacak.
Şifası gelsin...
