Kaç kalori yaktık... kaç adım attık... Bunları çok dert etmemenizi tavsiye ederim. Keyif almaya bakın... o zaman nasıl geçtiğini anlamazsınız bile. Çok eğlendiğiniz bir düğünden dönerken, ne kadar kalori yaktığınız sorgular mısınız? Sporun, sağlıklı yaşamın da hayatımızdaki yerinin böyle olmasını kendim ve sizler adına dilerim. Şifa olsun!
Yeni videolardan haberdar olmak için aşağıdaki tuşa basıp, kanalıma abone olabilirsiniz.