Yoga Terapi #2 - Sırt ve Göğüs için Hatha Yoga

VİDEOYU PAYLAŞ


"Yoga Terapi" video serisinin ikincisi ile karşınızdayım. İlk videoda boyun, sırt ve omuzlarımıza odaklanmıştık. İkinci videoda yavaş yavaş aşağı iniyoruz ve sırt, göğüs ve bel bölgesine yoğunlaşıyoruz.


Videolara Geri Dön