Evde Tempolu Yürüyüş - 28 dk. Kalp ve Beden Sağlığı için

VİDEOYU PAYLAŞ


Kanalımda şu ana kadar yapmadığım bir formatta video yayınlıyorum. Ama özellikle sosyal hayatlarımızın durduğu şu günlerde kimse ilgilenmese bile bizim ailecek böyle bir videoya ihtiyacımız vardı (evde kalmaktan +4 kilo almışım). Dışarıya çıkmadan evinizin herhangi bir köşesinde yapabileceğiniz bu 28 dakikalık "Evde Tempolu Yürüyüş" videosu hem hantallaşan bedeninize tekrar enerji verecek hem de kalp sağlığınızı destekleyecek. #Evdekal #EvdeHuzurVar #EvdeSağlıkVar


Videolara Geri Dön